备孕一般不可以做激光祛斑，并且要根据医生指导服用叶酸片。备孕的时候身体比较特殊，并且在激光的时候使用的燃料比较丰富，有可能会导致胎儿的发育不良作用，尽量不要做激光。出现有斑点的现象，可以适当的吃一些维生素C比较丰富的食物，能够抑制黑色素的合成，预防病情出现加重的现象。要避免盲目的服用任何药物或者是保健品，以免影响到备孕，同时还要到医院进行全面的健康体检。